Sakit Sendi: Akar Masalah dan Cara Mengatasi

Sakit pada persendian merupakan masalah yang sangat umum, menyerang banyak orang, tanpa memandang usia. Beberapa hal dapat memicu kondisi ini, mulai dari penuaan, cedera, penyakit autoimun, hingga obesitas. Untuk menangani nyeri persendian, diperlukan tindakan yang terarah. Ini meliputi modifikasi perilaku, seperti menjaga berat badan ideal, mengik

read more